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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅
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一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。5.39.217.76+ m6 o& r; S8 r9 o

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8 ~* s0 W# B& u 第二名:罐裝果汁
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每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。
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2 y" z6 s5 B5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第三名:普通可樂' N; _' F" J* ^$ V: t9 J+ J6 i
5.39.217.763 x; {# u; w! K3 e6 S! u! H% ?9 E2 I, l
一杯可樂375ml,熱量168千卡
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第四名:啤酒
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) e, J- l; V8 o5.39.217.76 一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝
" x( j! A! F, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。
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9 W+ ]( n7 z7 C4 I 第五名:巧克力餅乾
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" q, o# O: s2 Z  g7 \9 d0 s 每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。
" m8 P1 c" c- S# d6 W  n% _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `/ u- C6 \/ ~3 P
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  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了公仔箱論壇3 n0 I* p3 D* q
戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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