香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
# Q- A* O' }6 Q: J3 R3 }公仔箱論壇如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
( O" ]* e/ m6 Z! l, R+ l7 j. Y* u5.39.217.76治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
' F: a; W* j$ S7 w! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A; j! Q/ E9 q6 C. {& s; Etvb now,tvbnow,bttvb雞骨草桑椹子湯(四人量)：
- H/ ]4 W3 ^3 o X9 n+ O) r0 I材料$ q( U/ C1 f( C, v, |* J2 J
桑椹子一及雞骨草五錢。
" A' Z( U K6 d- q1 Vtvb now,tvbnow,bttvb先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。5 e0 K- h6 h6 n- C/ R3 n& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l) i" } h3 p# O% W! H
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
' M+ r ~1 x. y0 Z3 Itvb now,tvbnow,bttvb雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
; T4 I. ^* i5 W: \, P. _- ^tvb now,tvbnow,bttvb兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
1 W! t" H) O) U3 {2 u2 `2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。5.39.217.768 y$ _& T) N$ |) l! H; Q
# Z, [: ?9 y7 u6 q此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
