科学饮水可戒烟
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为了能彻底戒掉吸烟的坏毛病,可以每天早晨提前30分钟起床,慢慢喝上一杯水。每天喝5杯,每次为5分钟,一天喝5次。 5.39.217.76" b4 {+ H4 O7 U
) k0 n8 F8 T6 P/ j6 w b' u' d7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在3次就餐之间,如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,打消掉吸烟的念头,还会感到水特别好喝。公仔箱論壇! z/ h% f2 V* N, Z+ F
/ d( b6 x$ j$ y' E; E戒烟初期症状应付方法
7 {; P7 j: \- f7 G: f& ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 u( l2 ^4 ~9 `- N1 z7 J' {
应付方法:2 L' p D( U; \) B! ?9 Y
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1、放松自已公仔箱論壇1 [1 m0 h- T. Q4 F* i$ K
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2、多饮冰水及果汁; {; B- w5 C: M B$ t
0 E4 a }5 C' b+ }* Y( t* U# ^tvb now,tvbnow,bttvb 3、吮没有糖份的喉糖
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4、多吃蔬果、五谷等食物5.39.217.76% o, l) i3 {0 \. O
0 f( M0 _! }; v5 ?) s% f6 u. n; ?+ g5.39.217.76 5、多做运动及用温水沐浴5.39.217.76 V: K+ N* k6 O) h
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国外的奇特戒烟法
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戒烟机器人1 A" A* v+ P# y k! z& X
# p6 Q: M" }5 n 美国桑德威尔市,有两个与真人一般大小的机器人,它们能十分逼真地模仿人们吸烟,先把香烟叼在嘴里,然后利索地点燃香烟,还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支,又接一支,简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的,观众可以清楚地看到,烟雾吸入机器人的嘴里,经过肺部,烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来,使肺成了黑肺。许多吸烟者,在亲眼看了机器人的吸烟表演后,很快下决心把烟戒掉了。
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8 f( v, y) |' T$ m) t$ i 戒烟电话5.39.217.76" p* i3 Z- g" }* \( L7 |
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吸烟引起的危害之一就是咳嗽,咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来,开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作,实在无法克制和忍耐的时候,就可以立即拨戒烟电话号码,听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音,吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪,进而打消了抽烟的念头。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r- H& w; a8 {& e% E
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戒烟香水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D3 X) j. c; z+ j
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国外科学家制成了一种特殊的香水,战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠,薄荷脑,花椒粉,黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水,便会对香烟的气味产生厌恶之感,立即失掉吸烟的兴趣。
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戒烟胶母糖9 |% [2 I+ Z8 L, I# v
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瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖,所含尼古丁可以在20~30分钟内慢慢释放出来,以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后,有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。
3 d5 {/ [2 B9 Y" w6 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 }4 J$ B8 g/ D @4 ?
呼氧验烟器
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3 [$ E' `4 u( N* r; G# D5.39.217.76 1987年年初,英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量,如果该含量超过规定标准,“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色,这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {3 i6 k1 a% @7 R0 ^7 c$ C
4 O( e& }8 m. h7 H; Z" Z公仔箱論壇 戒烟烟灰缸
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日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时,烟灰缸便发话了:“哼,又抽起烟来了。牙上都是烟油,真脏!你是打算早死吧”。音质令人生厌,从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸,在接触烟蒂时,会散发出一种消除烟瘾的气体,使吸烟者停止吸烟。
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7 g* o* J! J9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 戒烟打火机 ; }+ C1 E" Q i3 x
4 z8 S: O) C4 V3 `) f7 ?4 P 意大利生产了一种打火机,它每用一次,就会显示出吸烟次数,和间隔时间,以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。戒烟墙纸在一间普通的房间(居室或会客室),四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸,能发出类似烟草味的化学物质,使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。6 N% F- S% ]7 b5 G7 i5 g- ^; W
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(稿件来源:新华网)
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