緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? % A8 R% w. n2 Y* `% z( A
& X6 W9 L U. b" b公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
9 ?& V. s4 R$ X. W6 ~0 r5.39.217.76利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
8 L$ T" K6 `& S$ {0 D |5 V4 W2 m當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
3 L3 \; v' U @% @8 k公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! A$ Q8 ^: h& Z/ @0 y# s. K6 s
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, , M0 {% q( X7 B9 w% A: x# k9 w# R
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
: z% w$ K% O4 Z3 U% t或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb) T+ s: V4 v) h
& ^8 q/ |, |- c
資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |