緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? tvb now,tvbnow,bttvb J6 E* G' ~( g0 U9 `
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? ( F/ ^5 r' w- Y
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
5 G V9 F, l9 k1 T+ f1 c+ ^; gtvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
) n+ k' z9 }& A! ?, G3 `; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。8 p. ~6 g$ K* c4 L2 K
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
: F8 v- {- a2 {6 o* w: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb* m3 q$ r, O+ b* c: d
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |