緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
" }, X/ r [: A5 ] f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w* q. Q! I5 E% |1 V% t6 r
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.762 m/ N9 \, a) r' K
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇: t/ j R; G, L% e6 m; s
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
( F5 J/ F' m8 \7 }通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ j' {% a1 H, f( W7 e) Y
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
1 w8 g+ V o+ _* X. }$ P4 ^& }tvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
2 x( r% Y& |- g7 R1 |8 s) p公仔箱論壇或自律神經異常的情形。
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7 t$ O8 s; ~8 Q( R4 R$ _tvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |