眼睛_____, p% y/ P$ H/ w4 B
+ d0 N* A% U! T◎黑眼圈
7 t: g( b* a, V! G$ M2 b# |' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D! W F% o4 ~公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
" ^7 @* G' C% I% L下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇, X, `: @' j: v5 @9 I; a
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。公仔箱論壇( V% O: c$ k9 g& [& { X# V) r1 g3 }
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇. ]& h& ?3 B; i& Y' S. `% T
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◎眼皮浮腫5.39.217.76" u7 a2 ]5 C1 U- C' C2 H I+ ^3 {
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
6 M$ Q8 N R3 X5.39.217.76如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，( H3 }; n v8 w3 q: Y5 |+ @
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb! Y) y' T3 ]$ M7 I0 c6 s/ S
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
' @* J" o) Y3 {- q: `, ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: |3 l7 B' U |" y( |8 u9 ?" R1 ?
◎脂肪顆粒公仔箱論壇1 F' A& }' x7 v0 P0 j0 d
/ V$ V: {: V* a$ N u6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
$ r I7 L6 J' f& Z3 `公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。, K" h: @- L- j# X
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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5 B$ v7 |, Z/ M3 Z公仔箱論壇◎紅血絲
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3 @/ C1 u2 ^) m5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
5 J5 [& D: ^& s9 H別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.762 t$ ~ j ?+ t% x3 @# p
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i9 R8 V6 Q$ c. E% w5 s9 A/ j
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
$ K; g1 d1 r" O& A2 ?5.39.217.76幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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- c% y+ V0 W/ T5 H( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼 q/ [0 e1 a$ u8 j8 x* h6 e
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
+ q. V. t* m* ?2 p5 j1 V6 N5 G* o" P細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
/ ?( K+ N2 l$ w8 s公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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3 M% [, G; s- _* u& [! M◎眼白泛黃4 V1 ~7 m% {7 h- a9 z
+ S7 e- Z8 j* Ktvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
6 U& x3 h `: d7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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6 Q6 e0 `3 }' |8 G$ T; _8 m4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e3 v# A( l! p
嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E, f. F5 I; _7 t: `
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◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇0 @8 X/ i7 b: n; h Z& d9 [( {
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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4 Z* k6 W; z( g1 m公仔箱論壇◎唇色過紅3 y; z% G% o$ S+ j" w) X
0 G* D6 S5 O# k如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.76. D" z% d! X6 _- f: s1 ~& t
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~; A# a+ n" y4 }7 b" B2 C6 B
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。" n8 n3 i: L1 I4 y' @
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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3 V% \: Q/ p* P& V( Ptvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂
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4 b/ `! e1 c/ t感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
5 f# y0 D! P, _1 m公仔箱論壇當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
% E1 k% |6 i& P8 S建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀& s# N; P& |% P1 H1 w
1 p. ^1 D9 R' Z3 i& H; l" ]) x嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，& H+ O$ _6 X! L: o6 t! F! }5 z
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ F+ i5 T. U, Z$ w* Z) m除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。8 b- ?; ?. `4 ^! }2 T. t8 Y/ r7 z
6 ]1 \. g6 @: n1 l* _tvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳公仔箱論壇. p8 U5 x. U( y; T$ Q0 L" b/ Y
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
% v" `8 ^! G: v, d公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
. Q+ t) e+ b$ j& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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( N' _& \% |/ u9 c# H7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
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- C) `) _0 { A3 ^/ s6 ` pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
* v" c! ~& K/ s) J7 E! A! S6 Ptvb now,tvbnow,bttvb無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.765 M$ u7 N) ]1 `" m. f
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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' [2 ~/ X9 y+ u( f3 ~3 Stvb now,tvbnow,bttvb舌頭_______1 k d6 s" i/ [2 q' i1 H' ^
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◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇5 g b) \, o k: ]
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。7 @8 r* e! v4 q* a
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
1 b5 B4 U' S. d& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S% S# [2 J8 c: j! T# W公仔箱論壇◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb) V, d9 Z% `: t$ u
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
, T# [: S" e& P0 H如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
; \8 W7 L3 t: h" r1 K- N1 \做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。5.39.217.767 m* J% Z4 S: l$ Q Q% V# ?# G7 O5 u, t
* y7 x( T8 U' @! J( m公仔箱論壇◎舌苔太厚
0 q- P5 t- A2 K6 G) A( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c6 J, k1 L- W _2 ktvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
- }$ T, H6 W% ]/ K公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
, C1 |2 T: R9 c% W. Y+ S# H# k公仔箱論壇5.39.217.76- H6 N3 x0 d* T! f. ~) h; U. L
◎舌苔太薄
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3 I$ y' ?9 \- H! o: L5.39.217.76舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
8 `7 S0 I( V2 g% W2 m3 b9 v過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
1 I0 }* a5 t: Z3 K公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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2 c9 L8 |2 D) i1 K; f4 A- M公仔箱論壇◎舌苔泛黃# y! k1 K/ f; a/ D
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
" F: s& P1 k7 W; y% f, rtvb now,tvbnow,bttvb晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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# A& o! A" N2 K) Ktvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb4 B. k0 }+ Q( B; J
2 @3 \" t8 m8 N' m, |& G這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇& k. H- p- z: c e4 q
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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3 V4 E& g h3 H V公仔箱論壇
2 l- p1 I: \8 f& a! q" Y. Ytvb now,tvbnow,bttvb鼻子_______tvb now,tvbnow,bttvb, a; y' I1 k7 l5 T1 }) r8 Q6 U* h
公仔箱論壇" X1 C% C- p* [8 V8 ?& W2 t
◎鼻子大小5.39.217.761 F- X7 U% V+ P- X$ X: k
1 Q+ X y4 l7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；tvb now,tvbnow,bttvb2 O: b8 e0 t7 @+ m/ ?1 b
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
% X0 b: a* g0 t0 i( d: D; C9 ]% i表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb; ^4 \& T& x8 p. C% p+ e, H
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
5 B X2 D& V2 z8 F$ c; P公仔箱論壇
3 Z9 A' o" o" d1 \/ c6 t◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb" f- S, `; o$ H
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
6 w0 N/ a% ]6 e. ]) mtvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
; d$ d( f4 R' Z9 S公仔箱論壇呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
9 ]5 K6 I4 K2 {! A) x" g: o) \; P1 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 Y4 [& G% S+ o0 w: Y5 R' i( m
◎鼻尖粉刺
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6 K- i& n- Z7 x5 h% W公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
4 U7 [/ ]1 x: f }4 ~3 E就能緩解症狀。
J# B! P0 t# y ^8 i0 Z8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F9 {$ X8 j8 w i* ~5 ^' ^: J
◎鼻頭發紅
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( K" c( i1 U z) ^& {; e3 P* [5.39.217.76這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，" t5 u2 |9 f+ q. M! \
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
: X" S6 F' i% L1 {7 a; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `: x$ B) U0 l: J5 M) O8 a! d
◎有時流鼻血1 ~ ^) P9 H9 Y u! M' i; v3 s$ ^
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。3 J0 Y" W3 J. t' n( Y
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb! ~/ i; G7 @& Z# z Y+ [1 x" O
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
. J" y* e2 {$ K# U" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U; u* v" E0 \4 Q4 w2 e
◎鼻塞5.39.217.76$ k8 j& G+ g, r- { ?) f8 `* b6 {* D
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
3 p" L# ?9 @" C+ w. `5.39.217.76鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，4 H0 s7 w6 D/ N! ~6 D; k
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb& R$ B- j3 t) l5 ]5 Q: }& c3 ~
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臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb# O0 E0 Z2 G/ g1 N( R, ~
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◎臉頰發紅
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& n" H! n+ _, T( ?9 f& C* mtvb now,tvbnow,bttvb臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，3 p; ~( C2 T' J
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
$ P3 p" p- ^7 V公仔箱論壇洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
* I( E* U+ x0 f9 S3 j' S" I g4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ?. k; q! y' j P
◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb' Y, Q! P! m/ {! E
% ]7 A& K" R0 [6 \) Vtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c4 ?9 v0 J9 w5 B3 o5 t0 N9 f. z) X [
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，; g' ~9 j6 @( [) `/ J' o0 c% k
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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3 R2 l- v, Y# [9 C◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
1 ]& @* L" O2 b: K5 @tvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇+ K- n2 P9 P0 _8 ~6 W* P
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。) h- z. t! r4 [' I: {0 h
$ G& S3 s% T% j" C公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
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( \' o$ j z! Z' r5.39.217.76荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，5.39.217.76% g5 l3 Q# l K' V
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！! i# b' Y4 K9 m: w" f( Q1 _) B
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◎毛孔粗大: s$ O" {" P* w; Q! d) h1 n- d' r
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，5.39.217.76/ D" U0 J5 H7 T# a$ l
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
) a# [7 x& @) |其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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8 D0 g1 a' \7 W5.39.217.76◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb/ m- t, S1 N ]6 T4 [
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
* b- G3 j& `1 p8 w5.39.217.76腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，4 G+ W- t6 w4 e' u" `
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，1 N3 D7 a$ c. J& b- e8 E+ t
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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