緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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9 ?+ k: F# s7 S" o& {' V, \5.39.217.76請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.76# Y3 B m5 B" \5 G6 b/ E( \- s' e
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
7 @( }/ N5 u1 |1 Q& a當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 公仔箱論壇& d9 T$ ]' ?3 _3 V3 L
通,因此手掌會變成白色。
K0 F# f% T- J9 q6 c5 c& z$ x變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, tvb now,tvbnow,bttvb: \7 U, h0 h( N) X
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化1 v* D+ U" `( D' F; l+ p F
或自律神經異常的情形。
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2 X' m' r5 B s, O8 x2 c; x1 Jtvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |