緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? ) z+ G: M0 \' t4 K0 e
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.76( t. x) p6 C! u$ R U' g* ]9 p5 z
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! ?4 r/ B+ l" {# {
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 5.39.217.768 f) P1 ~4 R; B/ @
通,因此手掌會變成白色。
! k: j- A; B+ }+ `% o+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 5.39.217.761 F9 {8 y& Y: q1 g
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
& L( N' V7 X9 P, x0 z) }: v或自律神經異常的情形。 5.39.217.769 G- g5 U% A- O A
* F! B: T! d- u* [tvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |