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* G5 e4 B) D6 r公仔箱論壇雞脾肉２００克
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豆腐卜１０克
+ {7 L; M8 P0 h' G) E$ p- L3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H% ?' m( N9 o5 S: V3 X( |1 I
7 }2 d9 b8 \- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥１棵
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" z# T" m! d) `3 s1 {( M公仔箱論壇蒜頭２粒- v, p* m8 ?8 M& g- w: V$ M
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! c ~ w- i" ltvb now,tvbnow,bttvb調味料：* y8 i% ~2 n& e
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鹽．．．半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n: Y5 \: G4 ^5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~ g" x) d9 V7 H% c) c
! F4 G# P7 e. c. I" N公仔箱論壇糖．．半茶匙
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2 O6 ] i( f- k6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [' w3 {. d$ g: g4 ]$ ~$ y
生粉２茶匙
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麻油．．．少許
, a9 K, `& [: B! ~$ R9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B3 o, _6 I$ u% L8 W公仔箱論壇3 W/ e* ~3 e! w* z9 h3 ]2 i" a" z
胡椒粉．．．少許5.39.217.766 X$ D) Z9 [! a; u2 g
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V7 ?9 y9 }9 X; O8 g- ~% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法：
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4 w4 E- w3 n" r- S& }5 O- `公仔箱論壇１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。5.39.217.769 H" L! k) Q' f/ @: |3 T) L! D
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。公仔箱論壇; d" s2 i5 [! E
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7 k/ Z9 X d( u/ e9 ^9 Htvb now,tvbnow,bttvb４．蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R$ a1 d: M" h# X* T. h
9 Y& v% u) h! G" `$ t% I: Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ U) V1 L8 j: o, n' s
５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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$ w p4 F4 U' n/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( I- E% K/ N- i7 s% a6 Q# j
７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。公仔箱論壇# U `$ b& p3 L5 P" |' Q
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, w* u3 C9 S: K e& G+ c9 S８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb( A4 H1 g, s$ H% l% N
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９．拌勻回即可上碟。; I& ~! w+ ]1 v X5 x5 L( o; f8 N
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3 \# R: G, `6 r. J6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-3-14 02:02 AM
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