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蘋果.....1顆公仔箱論壇" J1 ]7 M0 ]9 Z5 Q! t) ^. w6 R) z
蜂蜜.....適量
8 w% @* P% p$ n. B/ {: f2 U7 P5.39.217.76冰水.....120㏄
- v+ U$ J, B, y8 z公仔箱論壇菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" H# f! ~. s6 Q5 e
花椰菜.....1/4朵5.39.217.76: g3 w v, i6 }) E0 G: a! @& z
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作法
! Y4 P0 p2 X! U m1 B* c! B( `2 h1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。" {1 r* H% I# C( P7 j$ q' J
4 s" L1 P. C2 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。
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7 m% o5 G0 x& x! H# E5.39.217.763. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w( G! h# s. l/ P- x
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌
2 t( d" F B B8 p/ b/ h6 E& {8 F7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! c( z6 D' E
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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