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發表於 2017-11-13 12:46 AM
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壓力
感恩的是在一間復康机構，學習接受壓力的生活，亦明白到世事沒有完美/世界只有辛苦，沒有舒服這回事！今天，學習抽氣可以不經不覺地減壓，因為用腦和喉嚨丹田壓上，沒时間空間胡思乱想！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) Z& r( A+ c, x: I% F9 Z/ Q2 V
從今，必须自动自覺地辛苦，因為人有墮性，所以必须克己，自然鬆弛！
0 m; C; H' \3 V嘗試不要对抗壓力，反之愛上壓力的掙扎，不作回應/森田療法！ |
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