[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S9 f, e4 \5 ^$ ]1 Y

3 Q1 p. m& K* q) C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W# o0 d7 M! |5 h
　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。tvb now,tvbnow,bttvb  J$ I4 Z5 c3 Y; L

( W$ ?" w( k& Y/ q! ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e7 c9 ~! h% F8 i/ ?
    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。' N4 A( ~1 G' U4 w
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/ V  s: h$ `9 ~( @/ p9 M9 u, [　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

4 j( w# m+ q+ B# f* ~7 `; U. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [3 U1 Z  X' y! ^真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
3 K" U9 b% m8 k7 `& a: R0 r只是想都流口水了。。。！
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) i: `/ e# U! C9 ptvb now,tvbnow,bttvb我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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8 C7 S$ Z. H( r! n这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a0 ~1 P: X. g% o* N
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不好意思口水又流出来了。。！公仔箱論壇' e. X: T' ^7 B1 @' M8 }8 r# A# m

- ]! ?3 D4 F( K) b2 b. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。公仔箱論壇0 F8 B1 e8 ]9 w. V
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。9 J0 ^9 L3 {+ \3 J
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！9 \0 r  c' a0 v
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
% H6 c" a$ ~$ Q! U; t我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
3 m( m8 s/ c( p& O' |5 }tvb now,tvbnow,bttvb可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
8 ^6 ^1 _  f6 X1 nYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
1 A0 b  Y6 b5 J7 l; P1 T+ N. ttvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！0 W8 J8 s4 F1 v/ I& h3 x3 d
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.76/ j2 O+ K7 ~6 w% j4 A) F* {
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H/ e9 A9 L; V! `4 q2 H2 b
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
2 `0 ~# U$ j" @" d0 Q: _6 T8 h公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb" f: b! I& ~6 A# [+ w8 M
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
2 ]3 R4 H2 H! @& R) Y7 v$ b/ s1 |) w. R公仔箱論壇shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X. F& G  V4 f' B  Q9 U
5.39.217.76. [- O6 u5 a& s! ?' }4 _
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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! L8 d4 G6 P  N7 x( G8 W7 ]哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
" r% ]1 d$ [7 H: w" j公仔箱論壇/ u* D% K) U0 U# |2 _1 w! G7 Y6 g! ~
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。公仔箱論壇5 s( \2 M3 l# l

' C/ w7 l7 x9 A. x9 R$ C9 n+ u) B公仔箱論壇口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点