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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅
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一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。& j; u6 I* o7 W0 Y3 v1 ~( Q  v) `( R7 r
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第二名:罐裝果汁
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# O: P% U& u& E7 G( V 每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。# M: p: x% q" O- ]
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第三名:普通可樂
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一杯可樂375ml,熱量168千卡tvb now,tvbnow,bttvb0 I* ^; e: l% g# H
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% Q# y6 s6 |/ K! n  A 第四名:啤酒公仔箱論壇3 x' S  J: N) p1 H. e/ x. b0 v$ \

! Q& x2 j9 }+ R3 F9 x$ M6 X 一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝
9 ]( |7 f8 d3 ^* K- M 三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。
0 g# j+ B, R& h0 i3 e! F5.39.217.76
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第五名:巧克力餅乾0 F8 m! b0 F. d( b

6 M+ S0 X( m) o8 n公仔箱論壇 每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。tvb now,tvbnow,bttvb3 R! R, f5 b% {! U' ]6 q0 W
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  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了
- W, t# f8 {. _# \3 F3 U戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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