tvb now,tvbnow,bttvb- q6 I) m5 J# e5 @8 y5 d! B
【配料】
, l$ b( ^. ?* p! b乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
. L4 R, W O: c- T5.39.217.76, I* |* J9 V2 j
【做法】5.39.217.761 U" T" ?* D# d4 K! p& r
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
9 K- S/ E* Y0 F8 [& }+ {: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" H7 ?2 M4 x7 w! m* N
6 w% {6 W4 |+ j* e8 a) stvb now,tvbnow,bttvb【功效】
- W5 }9 c1 P/ Q/ o* ]8 m/ I. z3 ~0 K益氣養血、滋補肝陰。
- X' s4 V" R/ ~ |
發表於 2015-2-28 04:31 AM
| 