材料及份量:公仔箱論壇: E; D/ u% E* E$ ~. C" @. a
(2人份)公仔箱論壇% |9 A% X% r- B5 C
茄子1條
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0 E9 }; M. ?: \1 Gtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o" {0 J" ? v' \+ g
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新鮮龍蒿2束3 W; M/ _- N5 s4 t& C* t( X
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山羊芝士50克
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! `# [5 x- V; C6 f公仔箱論壇製法:
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& {9 G- C$ @6 Y q1. 茄子洗淨後切半;乾蔥去皮後切半;山羊芝士刨碎。) D! m4 f/ d" z; p" ^3 o) d- v$ r
2. 焗爐預熱至180度。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的刮子肉預留備用。
/ \6 M: j2 `; R' G! T1 }tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, [- V( Y% f! l, P+ g" E
4. 加入龍蒿、茄子肉及車茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。tvb now,tvbnow,bttvb/ h) Y. d$ n5 |* A
5. 茄子杯先置焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士後,再置焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |