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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork

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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!
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材料
肉排公仔箱論壇7 {4 S: R" M  M) x5 n: i0 O6 H; v
半斤
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青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

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半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 t, `3 o8 P* U, x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p2 A+ L3 X8 N% Z8 R/ }
1/4茶匙
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蠔油
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1茶匙
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生粉
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1 1/2湯匙
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燒酒( G3 A0 i! y( @. m2 G- v5 ?' [+ I2 h
1/4茶匙
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麻油" K( }- S/ ~8 g! b
半茶匙' N8 K! O! d: w7 p- N; ~
雞粉, ?4 c' |( b# t" @. \5 L, s
半茶匙
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蛋黃
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調味料
生抽  J8 Y2 {1 U( P6 ~
3湯匙
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糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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鎮江醋' x6 f% q* p) K( c/ I1 X
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
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2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用
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3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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