K- p) i- Y2 }; P' m1 G+ M5.39.217.76- m# u' \* r) h5 @
! |9 u4 u6 ?3 X: F, ^5 L材 料
; K6 R/ T! x/ |7 G2 L" ]! e2 Y" j* t5.39.217.76蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙
# w, _0 _9 d+ k; j5 K. \3 O" S* X- |; Z$ z+ @
做 法公仔箱論壇. g" h, T, A0 U. m
p4 _* z/ q$ t2 B1 r; F8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。5.39.217.76$ K6 R4 ^ r' [7 x7 h
, _/ I+ ]# i) x7 a b公仔箱論壇2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。
( g8 w, f0 s/ c: ~1 s3 j5 Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H$ `) c ]6 ^4 a# |; V0 S
3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
. {$ ?) M) u, t. G8 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. A) y2 R) ~$ ~4 I, o
貼 士
E$ b4 E/ g) L7 F用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。tvb now,tvbnow,bttvb, ~ T4 ?$ l7 I" J- Z
2 Z. [1 ?1 [, s# v; Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 