. N* {) b7 R: ~/ m. itvb now,tvbnow,bttvb材料
9 t! V. s4 Y8 |: c0 `- C/ n+ v$ {tvb now,tvbnow,bttvb生薑.....4片& r8 X. N/ p6 A# w/ A- ~
草菇.....450克5.39.217.76( V1 W; S: F: y) X1 [
韭黃.....6條[切段]
7 n1 r& i4 s$ b; E: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1隻[打勻]5.39.217.765 N5 @0 X% Z/ b0 L& a
蟹柳.....6條[撕幼絲]
! ?! c! |# X A' D$ Z8 R% D# o. Y" u' y3 {4 k$ A4 R
$ B `, G D3 p' \& P0 U; g
調味料
! B6 ]% O: h3 ~- W1 e# t公仔箱論壇水.....4湯匙" _- [( S7 M" ?" A% E/ k M$ h
鹽.....1/2茶匙
X+ |7 S: J! n5 _* H4 ztvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙* m: G/ v. ?4 [% O. W7 U0 }( a T
糖.....1/2 茶匙
: z& i" q* ~; k, _5.39.217.76純正芝麻油.....1/2茶匙
5 B- T9 p0 o: C: D, ~' k Q公仔箱論壇
# p. j. ^1 F5 L; I5 y2 `' J公仔箱論壇公仔箱論壇- S+ y1 M, I- f2 O! X* @
芡汁( F, U, v9 W& w* Y# r+ |3 T
粟.....1湯匙
6 q7 G! k3 J p" C" C$ m公仔箱論壇糖.....1/2茶匙5.39.217.76# C" b" N5 m) p# ]
鹽.....1/4茶匙
: D: U% A- d: K* ~9 ?/ D0 X4 i5 j5.39.217.76水.....125毫升
' v; k4 j& l: Z3 h5 \tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
1 u7 E8 p1 K. }- ttvb now,tvbnow,bttvb雞湯.....250毫升
7 i" n* J: _: m公仔箱論壇純正芝麻油.....少許5.39.217.76; R) D/ B3 Q; g7 ^6 X3 u
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
2 A$ i2 q# A9 E! m$ x+ v1 r+ V
' W9 D( \1 G+ n' ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ ?- S0 E/ b4 ^+ `# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T! L! ^) y: d
1. 在草菇底部切十字。
c& c& g' e! K3 B, H, Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; H5 r" J. k. L- H6 [
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
. H; f/ d+ L. O3 K2 x2 `; d; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c ]% |8 u- w! [' A
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。5.39.217.765 G6 O/ _( S2 |: S3 z
公仔箱論壇$ g8 x" S% j8 u
4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。tvb now,tvbnow,bttvb8 u0 M \; O% A [$ h* Q8 L+ v
1 ~8 n3 U$ j9 S- L& {$ p6 o' i. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F' ]6 n0 p! }tvb now,tvbnow,bttvb貼士
2 s6 U! d4 d* j6 d. C5.39.217.76草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 2 V4 S& t+ i7 ^4 d
5.39.217.769 L8 S d9 `! I0 j' a0 j1 c7 H+ ?4 r
|
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 