材料: : {. y& W6 f% ? _, S+ R
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
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做法: # O; S8 F/ Z9 A- x
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb7 S7 p5 e7 l. g
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。 |