3 u3 l% l3 X0 h1 @4 O% Z5.39.217.76材料:
/ q( n+ Z, p# P6 Y* ~腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
. h7 P* ]! X2 r5 Z: S& h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 `; c! H" z1 {3 B# |
7 I& |& @; A$ L" v- K$ R公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb! L& S5 v, @/ ~2 j
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙5.39.217.76& h% t" R" a' X" g% X3 C+ o
2 o }. v) x0 l9 i) U0 `7 Q
b& B# X. B7 [ N' h" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ K4 c/ X2 _3 K- j* |. @+ e; x1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb e7 C+ w' w5 n
公仔箱論壇- F: c# W: b3 M9 E' d) B
2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
' }2 S' ?8 X% h8 `; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g+ K; o3 x( M, [' E5.39.217.763.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。3 r8 X& o [- b* L/ g3 z: ^7 I/ z
* U, f, |7 b5 ^% z' {5 S4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
5 Q. H* Q9 u$ g; T公仔箱論壇
9 a& o9 H7 w) @; U# |- n( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R- t! V7 N2 P* U) }7 e |
發表於 2015-5-11 05:18 AM
| 