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[藥膳] 膠嫰烏雞湯

材料:
" j" a/ v& H0 H! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。公仔箱論壇# W; D/ [/ O8 b, W+ h) W

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. a6 {) y) ^- M7 m2 s公仔箱論壇作法:
. ^- J3 V& B, _) R. gtvb now,tvbnow,bttvb1.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。8 f9 Z  `1 }/ ?$ x8 @7 S
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2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W, {) @5 M( H
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3.將烊化好的阿膠裡,加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。
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3 F: t/ P; F; T' m# P- x. ]5.39.217.764.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內,再加入開水淹過食材,大火滾後,再以小火。燉30分鐘左右,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。
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/ s0 X3 E. r1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明:
8 j/ J5 M" y/ w3 v, `* b  u此湯可滋陰養顏美容,烏骨雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。
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