7 j0 m. I" L4 Y& S6 q1 r4 a材料：
: \1 J7 @6 v6 T( @/ Y/ d公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c" _' }- F( X8 `( n z
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做法:" r$ Q2 g/ t2 `7 C" ^- F3 i8 p
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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9 f/ V' q8 l q W+ V+ {5.39.217.762.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
+ i! C: ~" `/ b8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R) W) R, i% e! O& p" C公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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$ H+ A5 m6 p4 @" C- s) M. h' U! b% ^5.39.217.76都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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