做法:+ k4 [" ?7 g9 S+ g9 m
紅洋蔥半個,切絲5.39.217.76; E8 Q6 H+ T- z7 Y$ b
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)5.39.217.76& ^2 q9 c* G4 V; L% W; q
2瓣蒜,切末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p2 t, v. i( v$ m( i' t& r
2大勺橄欖油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v3 ~$ v: u& [
少許鹽
! P* X$ l6 n3 C% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.5.39.217.760 v! t5 j+ V) a& {( K8 L* [
Black olives 大概10幾20個,切片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x+ u) Q- d# \4 b1 t% s
松子,少許# c9 `- g4 r; D8 {& e
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
5 ` D( B( L+ z$ |; Q& j一個雞蛋打散.
1 Q: h( q( m5 Q! Y3 A( P& T6 d5.39.217.76
2 R# H2 \+ B7 _' K! K/ V, `% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V1 a* m. S) r8 y0 X+ A
% M y/ |4 H3 S3 e$ o公仔箱論壇鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
: A) Q' A% g V4 vtvb now,tvbnow,bttvb" A- X9 O& J4 B& Z; w: h5 r
 |
發表於 2008-6-21 05:05 PM
| 
