泰式檸樂雞翼
8 |$ w/ ]: w9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, R8 P4 A+ o) r+ N- @0 P
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
. H/ |& h, d" G* A公仔箱論壇材料 9 M; N$ y% z; |7 y$ n
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 4 J0 |6 H) D6 g! u9 ~% J9 ~
製法 公仔箱論壇) t4 U( d1 X; l8 D
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。5.39.217.768 i8 n5 n* Q3 X1 x
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 0 z' D& D: e, m0 @8 q
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b& @* O1 k( R, U7 P2 i: h
醃料： % w9 ~5 ~: M) G& r% m. j, u
特級蠔油 2 湯匙5.39.217.76$ s+ w7 i. F+ e" o0 E
芡汁： 公仔箱論壇# _% P$ u* g& A$ S( G" D
泰式甜辣醬 3 湯匙1 R6 D$ j {: x4 ]
可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇- {2 W6 d( ]( o( b9 N4 ~
檸檬 2 片
0 i8 n- i' Y1 Z( j5.39.217.76薑 2 片
) ]( o$ t0 [, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙5 B+ i& V- v# \, A5 K+ |! H
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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