[中式食譜] 香煎黑椒紅蠟

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原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  tvb now,tvbnow,bttvb% j+ S4 l+ M% M) z3 s! [
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材料
, U0 \3 \. ~9 ~+ t- Q; h4 ?紅 蠟 (細 )2-4條
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. x; l7 D$ P) q. p
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M/ f& S5 y, V
黑 胡 椒 3-4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q3 Z% g# \. q/ P& _

' _4 p, \( N2 h* J3 J& [tvb now,tvbnow,bttvb粗 鹽 2湯 匙
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欖 油 或 菜 油 少 許
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檸 汁 適 量 " n7 i: [7 q. f$ K% Q

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! S% O+ r5 Z7 Q+ J製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `  U5 j) D8 \# B' w
魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
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7 }6 s5 l/ p4 ?* s: @tvb now,tvbnow,bttvb黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。 : s* w9 S4 f/ Y, y' p5 S

1 _8 @6 l( T: x5.39.217.76在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y6 Z0 P. k7 r& q8 g; q5 T& v8 q3 Z* }

5 R( d! n6 t7 s: h1 W8 j1 h% S於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。 % o& B+ {. J* M

8 t% G8 ]6 W, r$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。