TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H2 I5 e, R+ P: ~9 G$ g
最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。現代人工作繁忙、生活節奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另一半溫存。
* ` f: u* _ u: q S6 H5 ctvb now,tvbnow,bttvb
9 o# Y4 v+ s: `6 n# G適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 |3 `6 V2 w6 Y
! T2 ^ T8 L1 ?: R) r以房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正是陰陽調和的其中一法。
& u8 y1 C7 R$ ?
8 Z3 E" s8 M+ f8 _公仔箱論壇中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！
$ `! j; I( t2 b& Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X1 g+ X0 ^ V2 g! Y5 O
1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能補腎壯陽，可治陽萎不起。公仔箱論壇/ ^* i) p* l. V x7 Q! o- ~
' |" }6 Q' F) F3 D% O/ \5.39.217.762.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。
$ H* g, l1 w) P3 A6 k% `5.39.217.765.39.217.761 g+ F# z: n9 B9 C
3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。
3 {& }2 c/ a s" f$ |" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [ e: z. i( z+ |; t6 |4 \
4.豬腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。公仔箱論壇& v7 Z, u$ D* f8 G' A
5.39.217.76* j. u+ S6 Q: ^: ~( U) S6 [
5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。tvb now,tvbnow,bttvb# Q, e% P. J( J6 ~
8 W ~7 F2 D5 t Y5 W3 X6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。
! m! U9 Y) e, o5.39.217.76) U! [( r6 K' f/ E. Y+ l
7.肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。6 q2 _7 }+ C3 I: \
: T/ F7 F) ^3 q) p/ i
8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。% j% r+ Y/ n7 H) @) m
公仔箱論壇1 P# Q& M0 R: |/ H3 f
9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。
3 f' N( @( H* f+ K: P公仔箱論壇. s3 ^8 p% p9 D' l6 ^" i+ D+ _0 x
10.甲魚（鱉）：含有許多能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。5.39.217.76- m9 j4 Z# }& `6 d& [* \) o1 l+ S
公仔箱論壇: x1 c4 A) }; `' B7 \5 U, I5 D
【文╱陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】（台北市陳潮宗中醫院長）
: R3 V+ o6 m, G! @tvb now,tvbnow,bttvb
4 ?" s6 |/ C M2 G/ a9 a5.39.217.76【聯合報】 |
發表於 2008-11-22 09:58 AM
| 
