公仔箱論壇1 i- S; t& S3 i- Z$ r) R- _
食材公仔箱論壇1 q2 o. W# [. n
雞腿.....九到十隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c) p/ M! z2 K& X4 [0 r5 u
蔥花.....隨意4 c' J& Z+ q( A/ Z! U7 x5 x
9 G& x7 I) w, w1 R$ r |7 H. G雞腿醃料
) c' w0 z \* B* o7 e6 d醬油.....適量
. l2 Y% f$ ]: ^; ?3 u6 b* Z" C- }, c大蒜.....適量" J4 Y; G1 ~ X" V3 B
米酒.....適量
* E2 \3 p) {; `8 w5 Z: ~: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 .....適量) x* Z8 v2 a7 [0 P5 Y$ f2 G
胡椒粉.....適量
3 y8 I1 S9 s1 d. v( M辣椒醬.....適量
) Q- C+ ~* D* ]! l公仔箱論壇粗粒玉米粉.....適量
, U. U: b( _1 p' otvb now,tvbnow,bttvb; D3 [* B" ^" |6 Z/ K+ E
& ^& b8 F2 Q( X: R0 Stvb now,tvbnow,bttvb作法; X6 w" D( w: p! z- G
1. 雞腿放入樂扣袋，倒入醃料，搓一搓揉一揉，放入冰箱醃整晚。(沒有這時間，可以在雞腿上劃幾刀，至少醃一個小時)。 醃好的雞腿取出，放在鋪了錫箔紙的烤盤上
' H5 ~3 I$ W) Y4 U4 P公仔箱論壇7 [) x9 B/ l9 A' R9 Y% x6 c9 j
2. 烤箱預熱：210*C/420*F。雞腿放烤箱中層烤13~15分鐘& t, Z8 F9 M/ I f4 y
5.39.217.767 h; V! Y$ U3 C7 E, Q& a
3. 醃雞腿的醃料倒碗裡，另外加入兩大匙的蜂蜜和一大匙蒜蓉辣椒醬(看你喜歡吃多辣)
5 }) k; r! ~# m0 d' G公仔箱論壇- t; f. t8 H! B% S+ c: a. U
4. 把雞腿取出，塗上調製好的醃料，同時翻面，放回烤箱再烤6~8分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W3 e5 t: ~: \" ?4 q
# g1 z' c/ p! t) O5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 第二次取出雞腿，再塗一次醃料，然後撒上玉米粉，沾滿雞腿 (兩面都要沾滿玉米粉)
3 J1 {5 A! o+ R8 otvb now,tvbnow,bttvb% p6 X8 S6 i# L: R) E1 N
6. 稍微把溫度調低(怕玉米粉烤焦)，再烤8~10分鐘 (因為烤的時間比較長，所以醃料要多塗一些，讓雞肉保持多汁)公仔箱論壇0 G, k5 Y1 [; T; X$ T5 x
" f' l! D) m; _; ^- j/ k
7. 出爐，撒上蔥花，趁熱享用tvb now,tvbnow,bttvb7 z$ z6 `1 O6 S
, a! D/ [* j/ s6 W0 R" Y+ z2 d
" e) g9 y2 J) W9 T* Y6 [( ~ |
發表於 2015-12-15 04:47 AM
| 