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[中式食譜] 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 \1 ]! A: w' l+ d
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]6 c; l5 i" a# x9 c1 B$ k  R
洋蔥 1/2 個 [切絲]4 g2 N+ ]1 X- [& i( b5 u; S
甜青椒 1/2 個 [切絲]
$ t5 F5 \9 w8 [, S8 a1 A7 s0 C/ y麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb7 T9 x. x% B5 r; A- W+ M
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* r$ H( m% O' g! q3 {- d- v- n公仔箱論壇醃料  芡汁  公仔箱論壇& c. h$ _- W+ ?, T6 `. O
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙公仔箱論壇& y3 L2 ^) V5 R! M' ?
粟粉 1 茶匙
& j( C3 k- c- |# ^( Ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
+ o& o- Y: h8 f- Y" H$ X# r5 p甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
# ~9 d) d; C5 I5 k0 ptvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊]  
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2 n: }6 h" U. }3 k* e8 O- p做法
7 u, J* n" h/ d  y  S; o7 @公仔箱論壇1.  將魷魚圈醃30分鐘。1 q' y( o  j; I( V- `
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。公仔箱論壇# `$ k" j9 E+ N+ [
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
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