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[中式食譜] 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
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: S' x+ b3 i' R) i! Z7 o) I6 L$ p菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c3 f; T# {4 x
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中/外: 中國菜
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省份/國家: 公仔箱論壇( S6 Y# r5 J% j3 D# x8 y: B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ z( B' J# _7 {/ Q! B; _
材料: 米半杯                              高湯3杯公仔箱論壇! G6 c3 n6 Y8 R' }
A料:
: r' A" y$ k" @& M  @; g5.39.217.76蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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3 a7 ^8 W& M  ^$ G& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: B料:tvb now,tvbnow,bttvb$ {9 I3 }2 W9 n) \" K4 n
鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許" w7 {( T( o& P' F! q  s

. @* X3 A  T" N4 k8 Y獻汁:
, J+ H! L/ z# }: p  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 V5 q1 h& q" I
製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用tvb now,tvbnow,bttvb4 Y3 |. W8 T) z0 s4 |/ r
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  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙公仔箱論壇9 P; N4 M* Q8 l5 ^/ `+ W+ N. K

6 T* w8 B: {  E: m2 ]  z; }' f5 j' }" X  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾
0 y: K- A2 w! G  r2 ?( V    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
thank you very much
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