, v) ?& f7 q- w- N- _: e5 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A1 ?$ Y; r$ [/ z% W+ T
蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙
1 l; n: [3 |4 y/ G2 J' q! k& |tvb now,tvbnow,bttvb
0 o; J# h4 H* r# f4 g; e
1 h7 J' E9 o3 p公仔箱論壇調味醃料：
2 ~3 K' ~; M& C0 j鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許
3 |4 L; C9 [# Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 Q" B4 H- F1 X6 T0 p
8 ~& ]) T6 j) _5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V1 W- c _2 I( p3 m# u3 R( O9 g
1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。
: y/ G N/ ]: Z) xtvb now,tvbnow,bttvb
0 _1 U2 E/ G& T! u* gtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' _$ q7 f! ?2 `1 P: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! s. m3 o5 `1 Y! ^
3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。5.39.217.766 E; O6 `) _; L: a5 r- h5 L
' s$ y/ d5 |& s! R( D4 [4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb% [0 T/ G C' m E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K ^/ q' I5 k$ @" p* i* T! C
|
發表於 2015-4-18 05:43 AM
| 