本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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' N3 G/ O5 J1 @6 |( W5.39.217.76材料:
. m' m6 Q# ]8 A. ~" Ctvb now,tvbnow,bttvb中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味:
0 V6 w' a& F7 J9 z2 j( M1 X X鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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+ h; G% ?, t& [1 f" v* X- K* D1 S做法:
0 o- D& q" @, }1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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8 Y" i8 x! W# e. Itvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。* W' V8 E# q( _5 H' D
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v$ h0 d6 Z! ^* O; }
# R- A5 @3 D& {8 T4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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