[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
5 [% k: M4 j) z如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：
3 ~, z6 o$ J! V+ ~' A0 e% I: ctvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克，粳米150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y0 X- }7 T8 n' i- V2 P, ~
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
: n* n, R+ @  t" j( @5.39.217.76此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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6 ^, S0 K, T* R  F川烏粥：) r" \- k% }8 `
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
. V' s! t/ S& v) _! \公仔箱論壇取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，tvb now,tvbnow,bttvb* f0 a$ Y; M% I
空腹喝，溫為佳。
+ n/ ^# J2 @( w- }. F  p( M此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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& y9 E  u+ X1 x2 d5.39.217.76木瓜薏米羹：
6 ^/ b3 m  {8 D' o  |% L( y6 a5.39.217.76木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。公仔箱論壇# n; r9 k7 u& a) G, @0 C
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。9 @8 E9 g+ a& Z) _# m# G
每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb) @) i3 {2 L$ q( M: e$ [6 |0 \3 a- I
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。