中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [4 A t: S8 M i, n9 Y4 r
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：
\5 a2 Y1 P' w c$ e+ ]tvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克，粳米150克
' p4 a- B5 {! T( ^# G/ W' r+ ?公仔箱論壇先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
- G6 q3 N" G. Y2 R6 _公仔箱論壇此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
; ]/ G& x. p0 o/ g3 S4 O. F% P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \1 q6 D0 j1 ~1 g" P
川烏粥：公仔箱論壇2 O2 |$ D' U" S
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
* Z$ g- t3 s* g. ^* O6 S$ X& N取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇+ s d }( t' M# C
空腹喝，溫為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 p- B4 C8 E( Y' t
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。tvb now,tvbnow,bttvb% {. s$ k" T8 _" b% \
" u* S: j$ S& Q公仔箱論壇木瓜薏米羹：5.39.217.764 p+ ]4 ~+ a. @7 p4 [8 @5 j
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。5.39.217.768 W& D; ^! H! y# s( H1 H- J
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。5.39.217.768 {/ X/ w; T* m3 _
每日晨起溫熱服2~3匙。
8 e" O# f& t+ }) D$ h此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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