由來:
4 V4 C) E2 A! b: v- i碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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% X+ i ^+ Z. Q$ z另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。tvb now,tvbnow,bttvb* Z& Z: X7 o$ D8 M# v1 }1 \" t0 e" B2 C
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
G/ n4 f' _0 t$ Z+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 \6 b+ j S' i$ `( k# @; a9 f* F
料:
% F- n1 ^' s# j+ A0 n" G罐頭竹筍 2條5.39.217.760 ~$ k ]6 R. p+ x0 F8 q) U! ^
金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb" d7 ^: \- M8 @; ?- H0 W# \
木耳半襾
$ H1 Q6 z/ _$ t4 Z- N) n/ g; }急凍雞柳5襾9 [- o% f6 Q; u/ `, J8 x
冬菇 5隻 [1 `; A2 ~5 L# a5 {2 F
紅椒半隻
" |, j1 G8 l* t2 @2 {公仔箱論壇粉絲 1小紮
4 z( e0 R; l+ O$ }4 r2 q1 w( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 2棵tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ ]8 w% F9 C* b7 l- p
清雞湯 1罐tvb now,tvbnow,bttvb4 ~$ m! C4 D; I* K
; m, L; A1 w2 ?* C9 {9 f F
醃料(雞):
2 k9 W: o" [5 ]" c: F糖、燒酒 各半茶匙5.39.217.760 T( h+ A8 o, _6 l, X+ M
豉油、豆粉 各1茶匙
9 G$ g5 E. u+ |9 ~9 x# y0 _( D2 |; K& w公仔箱論壇胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
B$ i. J- L: c2 R- }9 ^: Ltvb now,tvbnow,bttvb0 \$ Y- O5 h# L1 m$ P) \1 G$ u
醃料(木耳及冬菇):
4 c! h6 n K# q2 y3 W! P4 [油 2茶匙
' _2 n. p$ o* R9 L- n糖1茶匙5.39.217.76* ?; S( m9 r; z8 F
* m% p3 b/ p% l公仔箱論壇芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: Y) ^. _" O8 E
麻油、豉油 各半湯匙
# S l- h" |3 x. J6 E2 Ztvb now,tvbnow,bttvb豆粉 1又1/2湯匙, @9 I8 M) M7 C8 n% a6 F
老抽 3/4湯匙
' m; k9 v: R6 m* k- c5 I9 G燒酒 1湯匙公仔箱論壇& ?5 e( V! _1 `: y" N
胡椒粉適量
& P& F2 S3 d X9 {1 q% G水 2湯匙
4 R4 Z, E6 y" c! f- S4 @* h公仔箱論壇鹽 半茶匙0 `- N: x6 w* i8 g- s
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做法:
; l& M2 a. {( N3 ]8 H5 K公仔箱論壇1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎) h. |! ^3 R$ b, z
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘7 t" u$ u! s6 x2 t/ w5 q N
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
( P7 i2 n( G/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
9 C. v/ [. K, ]( @' ~; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食時加浙醋
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+ q4 N. V8 I \% z) q; g7 p1 x雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 W0 t' O' ], X# K
$ I6 `0 \4 g. W/ }* ]碗仔翅 公仔箱論壇! u5 o0 O* {. M- }, ?' O; g
(粉絲當魚翅)公仔箱論壇4 {! g# v! \4 u% H9 S
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
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材料:
/ r* o; u; t' t" ?- c) e8 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 l8 O0 i% a' R: R. J) `0 Z* Y K3 }
上湯 - 1公升
" [% V9 p* @9 L6 a) X1 a雞胸肉 - 100克 5.39.217.76% J& p3 J3 h8 Y5 s
粉絲 - 30克浸軟、切段
5 }& y, h1 F5 \# d2 m Y6 ]tvb now,tvbnow,bttvb冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 公仔箱論壇6 `* _% l/ W$ R( l7 _7 @& F
雞蛋 - 1隻
3 P" g1 m8 e9 l" g& |5 c5.39.217.76調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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7 l) d- g+ W6 K' w2 V) s" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:公仔箱論壇, }2 o) o* v6 f: ?
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將雞胸蒸熟,切絲。 5.39.217.765 O0 p- q) L# o) W
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 tvb now,tvbnow,bttvb" x: N* p4 C8 ]+ u* A: X
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% F# E% e, u! H3 A$ h# m) o
吃時,伴以淅醋,效果更佳。. @. d! f3 E7 K7 N/ |
1 H0 s+ C# E' y8 S3 z- Y- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |