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+ c# T4 q' C8 z公仔箱論壇材料 :) T5 J9 D' s' O
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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5 W& P, j* B9 v- {- O# B4 u醃牛肉用料 :
% ^* q# Z& H& l2 d公仔箱論壇醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : 5.39.217.76& S9 H# t' {; X. W0 c! y- c
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙8 T( \4 |1 K" N: `
1 r: p0 I: {9 V8 V6 R5.39.217.76做法 :
* v) _! D& V* @0 f+ p8 `$ E公仔箱論壇1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]5 _8 U: d c5 c+ ], `; e6 a; R
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
. y" C! G6 o j( jtvb now,tvbnow,bttvb3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。/ P4 A0 b% \) K% t* O' S
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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