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& ~+ E! X# z5 U5 u! T! i: S5.39.217.76# {( W* F: n+ t
. c8 L7 ]7 n& k5 v( `$ b& h材料公仔箱論壇4 r, w: i8 ^8 v
蛋.....2粒8 L+ p1 k% M. u8 o
鹽.....適量公仔箱論壇' ]- K* L2 e, f5 @: o. W8 A g! V
蕃茄片.....2片
( j1 G+ o" u7 K3 w, U" m公仔箱論壇洋蔥圈.....3圈
" S9 U, y6 j* |* V m! |5.39.217.76豬肥肉.....適量
8 e3 E5 n; t/ j: j, y3 Atvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1/2個
: ^' Y, A1 _$ k; Y v, ~% p咖哩粉.....1小匙公仔箱論壇* y0 q y& C; ?3 t) o" L: n
洋蔥碎.....1大匙% K2 T% d( O' w' O" ]* s* B) q
漢堡麵包.....1個1 ?% \; K0 j2 ]9 c1 k
紅辣椒粉.....少許5.39.217.76% J S+ v& F) Z4 M) f, W; ]; o; A! }
融化的奶油.....20g
5 o& T& i% J1 }7 J) u+ p& ?黑胡椒粗粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb2 V0 g$ L+ X. Q5 k
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" g. \. \! `: P作法
& A1 t* s) r* L8 E4 q3 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞胸肉與豬肥肉一起放進絞肉機中絞碎再放入盆中備用。6 H3 [3 O! l$ D
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2. 熱鍋,放入融化的奶油,以小火炒香洋蔥碎、咖哩粉、紅辣椒粉、鹽和黑胡椒粉,全部攪拌均勻起鍋備用。
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/ p- U* k! G1 @. d& N% F5 T9 q8 @3. 取1粒蛋打散成蛋液與作法2的所有材料攪拌均勻,以手掌整形做成圓形肉餅備用。
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$ {; ~" e: ?2 H/ d5.39.217.764. 熱油鍋,用小火將另一粒蛋打散煎熟備用。
5 Z& j* b$ t4 [( s- e' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( o& I2 Y' Z$ z6 ], ?/ \* }/ n% M
5. 將漢堡麵包對半切開並放入烤箱烤熱,夾入作法3的肉餅,並加上蕃茄片、洋蔥圈和作法4的煎蛋即可。
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