: s0 n9 P! h% _3 n, n6 m4 ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 P5 i# c1 K# U! i& M9 z. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....少許
6 r8 ]2 E- P+ Y" v+ U! ]0 C0 ftvb now,tvbnow,bttvb茄汁.....3湯匙: z c$ h6 O# C
蜜糖.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]. i/ C/ N$ `3 Y! I
海鹽.....1湯匙5.39.217.761 D6 s4 |! _ e- S4 ~6 b
豉油.....2湯匙
8 w7 Q3 k& t) l& V7 ?公仔箱論壇黑椒碎.....1茶匙
( E2 E- p6 o* m) c) l" I(o急)汁.....2湯匙! U" ?, J5 n0 E! ^4 V
Tabasco.....2湯匙公仔箱論壇9 ~; P$ V# H7 X9 D
豬扒骨.....1排(3磅)6 t/ U% p& h7 n: F0 e$ s I
Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
1 X$ `. d, c5 S a6 e( c4 q
+ I: N3 ^$ f7 R' j2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t( J. K5 L; K$ O7 y5.39.217.76做法：5.39.217.764 p8 z9 f y* J. \" e7 D
1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。
' E* T# [* k2 s% s& _! u Ytvb now,tvbnow,bttvb c4 a; b5 {% a3 [, L1 k
2.以180℃預熱焗爐。
% B$ o8 [# b) c- X9 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, w& t. \9 A/ n- Z6 O b. g
3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q9 Y" `2 R& h- }+ F) d5 p( g6 A
: |7 P' {% l1 G0 V5.39.217.764.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。公仔箱論壇+ x& m X- q# }' n3 J
tvb now,tvbnow,bttvb" v5 b6 p$ h! O5 m( ~4 p
4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。公仔箱論壇, `7 |* I4 I% Y) r
& o# v5 s. Y, ^4 `# P公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-12 05:10 AM
| 