, n, p, L% `( u6 u8 d1 F5.39.217.76材料:
8 C3 v# y3 M8 O$ p- b# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片5.39.217.76. T" H8 Q* l4 z& d, v8 d# _
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb+ j' J5 A. Y' ?) j. L( y4 [
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
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$ n/ h4 V% Y: r3 l4 y( w6 x% otvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
: H, ~5 ~! h1 s( z9 ]9 }4 @水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
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做法:
2 l! {& z3 C& ~/ d) k* C- c" ^1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
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9 J3 D% s. o1 y) G/ | N6 d, R) g5 d公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
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3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。: s# ~( ?4 D; S2 ~& T! b$ }
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發表於 2015-3-10 04:23 AM
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