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[中式食譜] 腰果蝦仁

材料:     
6 U( L- D6 H; X! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、腰果100克(汆水,濾淨)、蘆筍100克(切段,汆水,濾淨)、薑片4片公仔箱論壇  ?) ?& W$ Q2 m9 j) z, \( c
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/ ?( Z) j, w8 d  i4 C1 k調味醃料(蝦仁): . p# L, @9 C0 L. U% m+ K3 t
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
" |- X8 Z2 a) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z2 ~' B, P5 I8 I( Y1 g6 x7 }8 d芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~5 \2 [. N+ r8 I8 ?' m- C
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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) h6 t/ L, c3 T& k; r. J0 m' L/ R" Atvb now,tvbnow,bttvb做法:     
9 a/ |- k, k: \+ M" X& D. V7 `公仔箱論壇1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,與醃料拌勻待片刻備用。公仔箱論壇" n" g. Q7 T  ^% ^  o$ v* w

9 z. Y) O* l* [# _0 d公仔箱論壇2.腰果以中慢火油炸脆,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g2 j1 _) R5 j6 G

8 V6 K" V! g2 X0 ?4 A% J  B公仔箱論壇3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁,放入蘆筍兜炒數下,加入芡汁材料埋芡,再放入炸脆腰果兜勻即成。
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