澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! q0 N, Q' o# T( i
: H c- q7 H7 x) ~) g1 Ftvb now,tvbnow,bttvb過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。
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這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。公仔箱論壇. [0 g: U! S2 s! z! M+ L+ X! J
9 b% A7 B3 u" W% {tvb now,tvbnow,bttvb 此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。公仔箱論壇( W( d) T! ]3 Y
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研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。
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" I4 }# j! c1 ?* O, k" f% \4 t' B* _* r轉自YAHOO新聞 |
發表於 2010-11-26 05:05 PM
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