返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 當歸行血非補血 宜寒瘀體質

5.39.217.760 H/ W0 y2 |3 X$ y8 _. r. H) p

1 t. u" I7 U2 S& X$ o+ @tvb now,tvbnow,bttvb

) `- ^$ f' E5 O. f& X0 Z! {8 c7 F) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我的女兒貧血,月經也不順,為什麼用當歸燉煮一些東西給她吃,也沒有改善,還一直冒痘痘?」婦人疑惑地問著。公仔箱論壇1 L/ n8 }. F. C5 @8 z3 V- d
5.39.217.76$ ]' D3 R+ u- ?
+ ~, M. Y8 }7 B/ k8 p! e9 f* Q
當歸是大家熟知的一味中藥,當歸土虱、當歸麵線、藥膳排骨、羊肉爐、四物雞等,都能見到它的蹤影。民眾普遍認為,當歸補血,忽略體質因素,食用觀念與時機並不正確。% V: o. A' I9 Q4 c3 y2 }, k

5 P7 ~! z$ M& _; o) a7 l2 N; o' b
' v5 r: |6 k" ?tvb now,tvbnow,bttvb《傷寒論》與《金匱要略》是中醫兩部重要經典醫書,千百年來成為中醫臨床的用藥法則,書中使用當歸的時機有二,即「寒」與「瘀」。
! k/ W6 o) l, I8 a# ~7 _
' g5 a9 s* f9 n! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x9 D1 w3 p! {5 c2 P
●寒證:出現手足冰涼,腹部有寒涼感,脈細欲絕者。
/ @( Y3 N9 h% ?# @) P5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?# d! X' u/ q8 I* A
tvb now,tvbnow,bttvb5 L7 O5 t& G% M& D
●瘀證:指血瘀,即血液循環不良,多會有疼痛感產生,因「不通則痛」之故。最常見為腹痛,尤其是婦人妊娠腹中痛,或是產後腹中刺痛不已,有時疼痛引腰背或是脅痛(即氣鬱)等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n! O  C/ u. j6 I3 R- Y6 g
+ F+ `/ S; f+ p2 M  ?: g, d

/ I& s: ~' ?, \, H. I' t/ u; `當歸味甘微苦,烹煮時,散發濃郁香氣,性溫主走而非主守,意即其主要功用為「行血」,而非「補血」。當歸能溫通血寒而止腹痛,除了上述的胎產疼痛之外,還常用於婦女有關月經問題,如經期前後不定、經行淋漓不止、痛經等,被視為「婦科要藥」。
  a) T- e0 Y" @3 j5.39.217.76
- o8 k" m3 r6 Q: g- ^5.39.217.76公仔箱論壇, d, S3 [* r% t& ?0 i
《神農本草經》也記載當歸可治:「咳逆上氣」、「婦人漏下絕子」,也就是久咳不癒或婦女不孕者,但皆須用於「寒」與「瘀」的體質。5.39.217.768 p- ~8 @3 v$ r
5.39.217.76: [% t& @! E3 w5 [# r4 j- w
5.39.217.76, \. W6 H  d0 \, N9 I0 P( c
如果覺得怕冷、手腳冰冷、腹部冷、腹痛、腰背痛、鼻流清涕、喜溫暖多衣物,平時吃熱食、熱飲會覺得比較舒服者,則可吃當歸以祛寒化瘀。
$ |$ }/ L. F* b- b. G2 I* d, ^) C7 e& \6 B4 o+ E  l
公仔箱論壇' b3 t2 U9 T% G+ u
反之,如果平常怕熱、口乾舌燥、喜歡冷飲冰食,容易心煩氣躁、憤怒者,此類「燥熱」體質,若想用當歸「補補身子」,則犯了「寒熱不分」的大忌,可能會愈補,火氣愈大,臉上痘痘愈冒愈多,有時影響睡眠,女性的月經週期也不易恢復正常。
返回列表