[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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, M& a& }7 O0 X+ z7 r制作工艺:炖 口味：咸鲜味
/ L6 e) Z/ x+ c$ T, _$ xtvb now,tvbnow,bttvb　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~: q* O/ u/ X. ?+ ~

4 \& q/ O% P5 `* h  H. f2 k, W　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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- `4 G* G6 d) H9 Z3 O3 Z　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；
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　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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