4 R* B/ e+ }2 k% M% @3 n6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) `2 j/ X- E1 y& I* ]' G雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a1 @( r/ G" l' z: }
扇貝.....12件
: `4 h! [5 m9 _" n& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 [$ {% T+ n1 \
. W2 ^; T9 y4 }
調味料:5.39.217.76, S7 Z7 T8 h% ]9 Y6 ~
糖.....1茶匙
J* p+ U5 }1 s- ~胡椒粉.....少許
& z0 [& H6 G9 L4 _% V李錦記純芝麻油.....1湯匙
' Q* _" Y1 @. A1 W5 t: W# ?李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙3 D$ n' \+ `5 C& `8 F( u. x. L
' S* _* t2 x! c2 h! y2 k% H$ {7 v8 v! ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( f2 m/ S/ A5 \3 L
程序5.39.217.76: \. O% @0 E( w1 J; G
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
/ [$ e t" ]6 D0 c$ ~7 E7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y# z% w9 a: a4 h( X$ k, s* I" t; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 打勻雞蛋及調味料,備用.5 o4 ~0 H) j9 |! \: k
* ]3 Y8 d0 i1 i
3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
! X% J% J; v+ O+ m! g# Q公仔箱論壇) r+ O0 D" p$ f) `& t9 {; q
|
發表於 2015-11-26 04:59 AM
| 