明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！tvb now,tvbnow,bttvb. ~; ~3 _, ?* d9 u- N8 m e7 u+ k. F3 Q- H
) o5 P3 G5 R: L) Q0 H材料
3 W5 O* P7 M: ?/ g0 l公仔箱論壇只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~5.39.217.76& r) s7 L- ^- P: ^4 ~
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將所有藥材浸洗備用~
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 公仔箱論壇3 W, d2 @" D" m$ W7 q2 q/ P0 X6 T) Y
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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3 X9 `" Z+ c* T* q5 ~待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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2 o a2 Z9 ~* c/ b5 [0 Z# O5.39.217.76最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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溫馨提示：公仔箱論壇( k- b& I4 ^' S8 b- i
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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