" {9 t: u! J$ f+ _6 q, X公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇; t- h1 \' k1 j" M; ?: [ m
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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) S+ `# t9 o5 ^7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: . j* ^3 l0 M. L% \: C& l& e" j4 B
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料： % j, Q5 Z7 H0 ~5 z( ?
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙0 g; z; P6 r+ K6 @' M: y
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8 g8 e& D5 Z& r% I W( l做法:
& W7 \" s x. V# h1.將全部材料切幼粒。0 D6 ]0 m- M- @; j" R' Z) F$ K
) r/ n( B3 r) ~! y公仔箱論壇2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。5.39.217.76' ^# S% V# ^$ P" R: g
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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