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制作工艺:拌 tvb now,tvbnow,bttvb) l- X' q, y+ ^: G4 E
口味:姜汁味0 `9 a+ m9 A6 z7 N# p; ?. n
主料:空心菜500克
5 P6 I4 P! v$ f8 ?; Mtvb now,tvbnow,bttvb 配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克tvb now,tvbnow,bttvb, F9 l0 ^, |' t+ \' k; e
作法:& W* J) b! m1 d6 V( E
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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f. C: E5 B+ P2 F* Wtvb now,tvbnow,bttvb 2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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2 G' t& x) V- o% I, q公仔箱論壇 3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;公仔箱論壇3 \- g; M3 o+ f8 A" Z% ]
- j& ]' V/ j5 m! O" [* k2 k5 W' _ 4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。 |