健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
7 O6 ~5 N. p$ y. b
) ?8 ?8 N, a0 K頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M& h' d+ T6 Q7 V- B
$ @$ p* O" f; s/ r* Y( a: K5.39.217.76這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。 5 M1 k, x0 e/ `1 c2 T/ Q
6 ]1 N( K; `$ F; h肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓
* L6 p4 O( J; V j9 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 Z5 L. f# Y6 w, c5 ]% }6 r
肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下： 5.39.217.76- t5 D5 N0 I7 r' i6 g" B
6 d% }! f: ]6 b. m5 a5.39.217.761. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。
; T& ~" \ W' C& ~+ Q5.39.217.76公仔箱論壇0 m% m, K- g% ?3 `0 d$ H
2. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。
" V- B$ Z1 {5 U& j- |' n/ z8 Utvb now,tvbnow,bttvb T; S. I4 ?! B
3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。 & o! a$ r, z2 D) ~9 F5 e
5.39.217.76$ N+ K& j: \: \+ S
4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb) \3 F2 {3 @. E& i8 `
5 v7 h! \2 D) O; d/ b6 {慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害
C! \$ t: Z( S& ~. Q) k, _+ z
* T% l1 e2 x4 X: O+ r8 x' u公仔箱論壇另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 ; l! T# u2 K6 |0 |, y( t
tvb now,tvbnow,bttvb5 r5 T# A3 w# X0 Z( E9 D
由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。
" _# u3 d1 h3 m' m! s2 o5.39.217.76
5 u" {) ]# J6 A2 n, ~* \% N, Z5.39.217.76其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。
! S8 i3 y' L% q# {2 ~: n$ T; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n! I. T0 l3 ?, B; p. N! v3 K7 _
為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。
( L, o/ x! g6 V" p( O M$ Y) q
4 f1 s. v: w4 z4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！ |
發表於 2017-6-23 09:41 AM
| 
