「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。5.39.217.76) E9 {8 e- M4 {3 X
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。1 t7 y" V$ n- v5 v' ?' C
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◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：7 z6 h* t7 T1 v& q% Y8 {
- Z' Z. j9 A: J" Gtvb now,tvbnow,bttvb●壓力。
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●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。- [' ~4 U8 T! v
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●睡眠不足。tvb now,tvbnow,bttvb5 i* a. j7 h. R9 O/ J$ x( z6 C4 i+ U
6 E' Z* |; {( W5 L* E# R6 y●吵雜的環境。
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: `0 X. ^3 H7 h) y- G( u1 M: I5 Ptvb now,tvbnow,bttvb●強光、聲音、氣味。
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●氣壓的變化。
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●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。
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0 _3 `: R: f2 U+ [& ^盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。
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◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：% C- D* P6 V, D1 P
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●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。tvb now,tvbnow,bttvb& P) ~7 m. i5 d: }1 \
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●冷敷或按壓一下頭痛的部位。9 D" `% `+ V9 A
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●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。公仔箱論壇' f- S, B7 M" d v( w i
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◎藥物治療
9 F- H2 x* m# a2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g3 \) C6 ]2 G& Y B8 _1 d
●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。5.39.217.76- i3 j; n5 E8 a6 `5 z
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。tvb now,tvbnow,bttvb% F) c7 R( Q* F7 _( \: `
! W8 _. X- Y" r$ G& r( J: Z1 M. z" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。5.39.217.76$ Z. ~: Y, l T( C
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, _3 y" a" L2 e! N1 G) M5.39.217.76頭痛持續3日以上應速就醫
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6 T; U x* ]2 R; G頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。
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●有別於以往的劇烈疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb' Q: I0 ^" h" U: S' T4 a" V
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●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。
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●症狀越來越嚴重。5 r$ S2 H& U% C( o3 {- h9 b* J+ | E9 B
8 A* L, P; o* p( b. otvb now,tvbnow,bttvb●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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