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3 _9 M" x4 y- Z; v, U7 G材料
$ m; r# d5 W; r4 q' ], I* S鱈魚.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N2 b6 _! W; Q0 z$ q* W3 Q
雞蛋.....1顆
% G8 Y7 Q. f; P h+ G奶油.....2大匙5.39.217.76. y& f2 {% Q$ l- a
高筋麵粉.....50公克5 C8 h" d; H- |9 ]$ j9 i
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@+ @' k) ~% o5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
+ t8 P' t1 n2 c公仔箱論壇鹽.....1小匙
) v3 N K& n( h; w- t公仔箱論壇蔥段.....2枝
) B7 q& R8 @- H3 ]* e公仔箱論壇薑片.....8片
; @, }5 b6 {" v6 n6 _( ~# C, a4 s2 Xtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙4 K1 P D& a! p: ?3 z
黑胡椒.....1大匙5.39.217.764 @: B0 T! ^4 k$ d, M1 L0 e
雞精粉.....1小匙公仔箱論壇# ~5 _; A. R& ^
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作法
% g7 c0 @1 |$ E- n( ~ J5.39.217.761.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 k/ S+ g; Y, T- T: P$ O
! P+ y: x& i" H) @+ t. j5 B: U: L公仔箱論壇2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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+ |) N4 e9 E0 d J* Q/ d! o, G5.39.217.764.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。5.39.217.76" d' N8 Z6 f3 s$ H- g9 I" O, m
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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