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材料公仔箱論壇 ?- t6 Z% `2 ^3 X; w
鱈魚.....2片公仔箱論壇5 M6 m3 c* g5 Q
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r1 n' l) f+ Z4 _0 s, B% _
奶油.....2大匙
5 s) A+ X1 V4 S: O( R1 X$ X6 L/ ^tvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb [ {1 J) U9 ~9 s0 m( l
2 Y+ J1 c/ {) y/ d% h: {. W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A8 d) R" F1 j1 A& u
調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ ]6 [& E2 z2 l6 r% {4 [5 s
鹽.....1小匙公仔箱論壇% n Z2 Z# d. B" e; @1 X
蔥段.....2枝5 V- g3 f; g$ d, b
薑片.....8片公仔箱論壇& e1 Z) B1 M4 N- Z6 q: ]
米酒.....1大匙
8 |$ ]0 a, O h: Z黑胡椒.....1大匙5.39.217.76* ]7 }" p# J4 m% V E9 F
雞精粉.....1小匙/ z$ E$ e m4 }/ k
( i- ?8 ~( O# w8 k. M) f1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. V9 s2 i3 @/ k
作法4 `9 P1 p* k6 [
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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6 b9 {( g) l2 K; N$ Q; V4 J3 U" k2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 T' b+ d0 p$ x) x: H" C
- K( q, F! p2 f3 D3 R公仔箱論壇3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。公仔箱論壇- p: l# \0 ~. O* `$ R Q* X3 ?3 i
6 t; V+ G T: V/ H( w; @" ^3 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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