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& `+ v0 c( U# ?' f8 d' V( ~5.39.217.76螃蟹.....1隻5.39.217.762 E6 r1 }! T3 R2 x' R) P
麵粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 j; Y$ d9 M; C) f, U" L
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西芹.....200公克
& O( M0 E0 R9 ]$ I& Y1 f+ a蔥段.....50公克5.39.217.764 c+ i8 u$ k7 W) ?4 @% _1 k
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3公仔箱論壇) M! z1 ^# w. e) ~- L
紅辣椒末.....1大匙
5 g+ r) O4 N1 ~# M/ y/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末.....1大匙
9 v \. @1 c- u; \洋蔥.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb" f% N) p$ e( O/ R4 q. L$ g" g
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5 {) D, s% `" t1 q/ Z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜末.....30公克5.39.217.76" c* Q' e- l! e5 [
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調味料
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! T' z9 l' K# X6 c+ s! A9 O0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....4又1/2大匙
8 _, F, } e: F% i糖.....2又1/2小匙
- O- _; o! b5 f' Z2 \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: n5 S3 a7 ~4 C) k: N
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魚露.....2大匙
, L) M1 V0 g7 Q2 @: H8 X( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
2 x5 R$ ]$ V' K, U6 P, k5.39.217.76椰奶.....3又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: L; I1 H' U
高湯.....300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v% G, g1 J' A0 n0 K
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# l1 Z) V( V5 H1 `作法
1 `$ Q/ V+ q- t* g# Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將螃蟹洗淨後切塊備用。
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# B, f. p1 ^+ [2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
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3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。
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4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。tvb now,tvbnow,bttvb1 t; E2 {7 w# d. l
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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