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春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)公仔箱論壇3 R/ }1 L8 d' \
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調味:
& w" D# C& t; _9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb3 f! _: b" ?! W) V2 N8 H# \
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做法: 5.39.217.76& ^0 E- }8 W' ~! j, P6 L0 E2 g, ~
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q; \+ K: ?& F8 V
6 I2 I, @" B9 b& n' l7 W2 `. `( Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m* [' P' ?) q9 {& z7 P; |7 K
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3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。5.39.217.76$ |$ C: Y! t/ V# `
2 n. ]% e) q6 l5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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