[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      
& W* S7 ?, Q0 ]5.39.217.76首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      
! B$ M) e5 J# K& @4 etvb now,tvbnow,bttvb將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。/ S7 r  Z( ?) }7 k9 ^* p- [5 j/ ^

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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb/ p6 u; i6 J) _" g  c
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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