[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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# J! ]# j, c& i) Z- Q+ V2 K5.39.217.76材料：      2 f* U7 z/ J% S) I
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。5.39.217.762 p1 G+ g% l4 }# R
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: Q/ P- x7 N& N0 O1 v4 Q( ?- S公仔箱論壇做法：      
$ T" K1 I) l6 M: n; K雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb% Y7 d& {1 R* s) C1 X

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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb8 \6 q* Z  R' X4 a# P2 _
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇- ~+ O8 J2 \* u( i4 N1 j; Z! Q

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